cico.buff54- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя cico.buff54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

73,9 кг Потеряно до сих пор: 33,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

2433 ккал

Жир: 79,88г | Белк: 111,46г | Углев: 336,56г. Завтрак: Клубника, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Форель, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры. Обед: Творог 0%, Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Кетчуп, Акашево Филе Бедра, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Ужин: Брауни пп, Клубника. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cico.buff54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cico.buff54- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

cico.buff54-Изменение Веса