ksu_crossfit- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя ksu_crossfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

75,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1121 ккал

Жир: 48,90г | Белк: 90,60г | Углев: 76,13г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Сахар, Сметана , Творог 9%. Обед: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Соевый Соус, Сметана , Куриные Бедрышки (Запеченные). Ужин: Шаурма с Курицей. подробнее ...

2562 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksu_crossfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksu_crossfit- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

ksu_crossfit-Изменение Веса