Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
avgustinapr
Журнал
30 июн 20
avgustinapr- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя avgustinapr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
53 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1430 ккал
Жир: 35,08г | Белк: 98,62г | Углев: 173,85г.
Завтрак:
Каждый День Курага , Абрикосы, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко, Маслины, Mak For Fit Макароны Гречневые, Мираторг Котлета Куриная .
Обед:
365 Дней Кешью Жареный, Нектарин, Грейпфрут, Абрикосы, Окей Персик Парагуа Инжирный, Огурец (без Кожуры), Аморе Горбуша Холодного Копчения, Рис Вареный, ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый.
Ужин:
Вьетконг Сушёные Бананы, Нектарин, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
avgustinapr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю