Ismarodo- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя Ismarodo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

88,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1826 ккал

Жир: 90,11г | Белк: 112,86г | Углев: 107,77г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Churros. Обед: Gelatelli Mini-Mix de Helado, Pan Blanco, Pollo a la Parrilla, Huevo Cocido, Hacendado Salmorejo. Ужин: Ocean Sea Palitos de Mar, Hacendado Fresca Lavada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Roncero Queso Burgos Natural. Перекус/Другое: Mahou 5 Estrellas. подробнее ...

2912 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ismarodo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ismarodo- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ismarodo-Изменение Веса