Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ismarodo
Журнал
30 июн 20
Ismarodo- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя Ismarodo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1826 ккал
Жир: 90,11г | Белк: 112,86г | Углев: 107,77г.
Завтрак:
Café con Leche Descremada, Churros.
Обед:
Gelatelli Mini-Mix de Helado, Pan Blanco, Pollo a la Parrilla, Huevo Cocido, Hacendado Salmorejo.
Ужин:
Ocean Sea Palitos de Mar, Hacendado Fresca Lavada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Roncero Queso Burgos Natural.
Перекус/Другое:
Mahou 5 Estrellas.
подробнее ...
2912 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ismarodo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю