elinchic85- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя elinchic85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1239 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 79,96г | Углев: 140,49г. Завтрак: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Овсяноблин с Сыром. Обед: Карусель Сметанник, Гороховый Суп. Ужин: Хлебная Страна Хлеб Витебский, Варенье из Смородины, Ашан Икра Минтая, Кукурузная Каша, Куриная Грудка в Кефире. Перекус/Другое: Куриная Грудка на Гриле, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Абрикосы, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хлебная Страна Хлеб Витебский. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elinchic85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elinchic85- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

elinchic85-Изменение Веса