Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rayanovva
Журнал
30 июн 20
rayanovva- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя rayanovva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1098 ккал
Жир: 42,15г | Белк: 70,04г | Углев: 110,36г.
Завтрак:
Клубника, Яблоки, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Клубничный , Сырники Домашние, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Щедрые Хлебец Ржаной, Sen Soy Вермишель Фунчеза .
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rayanovva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю