baranovazv- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя baranovazv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1453 ккал

Жир: 50,57г | Белк: 99,30г | Углев: 142,87г. Завтрак: Milky Way Minis, Lucky Days Мини Маффины, Ирмень Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Пшенные Хлопья Нежные, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Теплые Традиции Гречневая Крупа, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе. Ужин: Olivari Extra Virgin Olive Oil, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Яйцо. Перекус/Другое: Мёд, Домик в деревне Творог 5,5%. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

baranovazv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

baranovazv- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

baranovazv-Изменение Веса