rebittt- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя rebittt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

48,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

841 ккал

Жир: 26,95г | Белк: 47,30г | Углев: 102,15г. Завтрак: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. Обед: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Худеем За Неделю Итальянский Грибной Суп, Леовит Паста Тоскано. Ужин: Леовит Гречка по-Деревенски, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. подробнее ...

421 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

rebittt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю