Beta 40- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя Beta 40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1427 ккал

Жир: 62,30г | Белк: 84,52г | Углев: 138,43г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Banana-da-Terra Madura Fervida. Обед: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Queijo Mozzarella, Omelete. Перекус/Другое: Queijo Branco, Bimbo Creme de Ricota Cremosa, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beta 40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beta 40- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

Beta 40-Изменение Веса