Hernanskiis- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя Hernanskiis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

2379 ккал

Жир: 73,70г | Белк: 158,70г | Углев: 273,60г. Завтрак: Elevation Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. Обед: Wendy's Baked Potato, Boar's Head Muenster Cheese, Wendy's Spicy Chicken Sandwich (No Mayo). Ужин: Nutraone Peanut Butter Cup Whey Protein, Yucatan Guacamole (Cup), Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken. подробнее ...

267 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hernanskiis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hernanskiis- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

Hernanskiis-Изменение Веса