andressagulart- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя andressagulart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

56,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1330 ккал

Жир: 55,01г | Белк: 68,75г | Углев: 137,35г. Обед: Salada de Couve e Cenoura, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé Grelhado. Перекус/Другое: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Sabor Vital Biscoitos Mimosos, Sabor Vital Biscoitos Mimosos, Geladinho, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andressagulart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andressagulart- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

andressagulart-Изменение Веса