for_fun- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя for_fun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

52 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1505 ккал

Жир: 71,62г | Белк: 121,96г | Углев: 105,59г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Philadelphia Сыр, Жменька Гречневые Хлебцы. Обед: Мясо Кролика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Малина, Творог 18%, Перепелиное Яйцо. Ужин: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Sport Research Organic MCT Oil, Кофе. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

for_fun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю