Kay 2 da lee- Журнал, 20 июн 13

Параметры Пользователя Kay 2 da lee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2013

50 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2013:

879 ккал

Жир: 34,31г | Белк: 23,60г | Углев: 119,62г. Завтрак: Oatso Easy-Caramel. Обед: Cucumber (with Peel), Philadelphia Cream Cheese, Dark Rye. Ужин: Brown Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Roast Chicken Pie. Перекус/Другое: Tea Unsweetened, Horlicks. подробнее ...

1310 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay 2 da lee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay 2 da lee- Журнал, 20 июн 13

Оставить свой Комментарий

Kay 2 da lee-Изменение Веса