msalesgouveia- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя msalesgouveia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

54,8 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1022 ккал

Жир: 68,15г | Белк: 74,80г | Углев: 26,96г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Kefir de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Morangos, Vitória Queijo Bola, Ovo Mexido. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Tomates, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Cebolas, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Caponata, Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msalesgouveia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msalesgouveia- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

msalesgouveia-Изменение Веса