hilkay- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя hilkay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yaanii..

68,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

981 ккал

Жир: 44,52г | Белк: 48,93г | Углев: 103,96г. Завтрак: Eti Form Kepekli Bisküvi , Avokado, Aknaz Köy Peyniri, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler. Ужин: Balkabağı Çorbası, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişmiş, Kavrulmuş), Izgara Tavuk. Перекус/Другое: Ülker Bütün Antep Fıstıklı %60 Bitter Çikolata , Kavun (Kokulu Kavun), Altınkılıç Kefir, Yeşil Erik. подробнее ...

383 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hilkay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hilkay- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

hilkay-Изменение Веса