lizonka921- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя lizonka921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1349 ккал

Жир: 46,76г | Белк: 116,06г | Углев: 117,71г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Обед: Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе на Гриле. Ужин: Добрянка Филе Куриное на Гриле, Сметана , SPAR Смесь Салатная с Кунжутом , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Вологодское Льняное Масло , Клубника, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Пестравка Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizonka921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizonka921- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

lizonka921-Изменение Веса