Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
29 июн 20
sladkiyzefirka- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
2101 ккал
Жир: 94,91г | Белк: 152,36г | Углев: 156,02г.
Завтрак:
Сушки, Бекон (Жареный), Домик в деревне Молоко 3,5%, La Paulina Сыр Чеддер, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Жареное Яйцо.
Обед:
Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Творог 5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Бабкины Семечки Семечки, Клубника.
Перекус/Другое:
Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Семейка Озби Сушки Кроха Простые.
подробнее ...
2124 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю