pamelax17- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя pamelax17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

587 ккал

Жир: 9,10г | Белк: 41,63г | Углев: 63,90г. Завтрак: Emerge Sugar Free (250ml), Tesco Blue Spark . Обед: Asda Satsuma, Tesco 30% Reduced Fat Mature Cheese, Warburtons Sandwich Thins. Ужин: Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Slim Cook Chicken and Veg Chow Mein. подробнее ...

638 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

you are adding your weight daily. 👏 which is coming down everyday 👌. what is your magic wand 🧚 please share

29 июн 20 написано членом: omshawf

I count my calories, and make sure I burn more than I eat x x

30 июн 20 написано членом: pamelax17


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pamelax17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pamelax17- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

pamelax17-Изменение Веса