nacho862- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

78,7 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

2582 ккал

Жир: 42,32г | Белк: 170,05г | Углев: 379,71г. Завтрак: Melón , Hacendado +Proteínas Chocolate, La Cestera Hogaza de Cereales, El Corte Inglés Atún Claro al Natural , Prozis Egg White. Обед: Hacendado Natillas Chocolate con Leche, Hacendado Burguer Jamon y Cebolla Caramelizada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Nestlé Golden Grahams, Hacendado +Proteínas , Melón . Перекус/Другое: Piña, Dolce Gusto Chococino Caramel. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю