Juliana Ferreir- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1301 ккал

Жир: 40,75г | Белк: 40,89г | Углев: 198,56г. Завтрак: Continente Iogurte Líquido Stracciatella. Обед: Café Descafeinado, Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais, Artiach Chiquilin 0% Açúcares , Peras. Ужин: Bolo de Iogurte, Caldo Verde, Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Перекус/Другое: Artiach Chiquilin 0% Açúcares , Yoggi Iogurte Líquido Limonada. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю