Pimpo19- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

76,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

2736 ккал

Жир: 125,90г | Белк: 170,83г | Углев: 229,43г. Завтрак: Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Pan Blanco, Hacendado Champiñones Laminados, Mix Semillas, Arroz Blanco, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Pechuga de Pollo, Ajo, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. Ужин: Hacendado Regañas, Nejosa Morcilla Achorizada, ElPozo Fuet Casero, García Baquero Queso Semicurado. Перекус/Другое: Helado de Vainilla , Bizcocho. подробнее ...

1869 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса