isadclz- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя isadclz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

66,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1577 ккал

Жир: 62,75г | Белк: 127,11г | Углев: 121,92г. Завтрак: La Selva Bacon, Coliflor, Hacendado Claras de Huevo, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Huevo, Brüggen Copos de Avena. Обед: Lomo de Cerdo, Brócoli, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Arroz Blanco. Ужин: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Espinaca Cortada, Huevo, La Selva Bacon. Перекус/Другое: Manzana, Prozis 100% Whey Protein, Hacendado Yogur Griego Natural. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadclz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadclz- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

isadclz-Изменение Веса