Caracul- Журнал, 20 июн 13

Параметры Пользователя Caracul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2013

87,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2013:

3112 ккал

Жир: 102,96г | Белк: 129,69г | Углев: 417,69г. Завтрак: Cranberry Juice, Fruit & Fibre. Обед: Cheese Sandwich, Cream Cheese, Salami Sandwich with Spread, Ham Sandwich with Spread, Tea with Milk, Coffee with Milk and Sugar. Ужин: Bananas, Fruit Salad, Quinoa (Cooked), Cod in Parsley Sauce, Haddock. Перекус/Другое: Pasta Salad. подробнее ...

2161 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caracul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caracul- Журнал, 20 июн 13

Оставить свой Комментарий

Caracul-Изменение Веса