nando_884- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

70,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

2182 ккал

Жир: 67,42г | Белк: 166,98г | Углев: 215,48г. Завтрак: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Обед: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Luengo Garbanzos Cocidos. Ужин: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Corn Flakes, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Hacendado Rodajas de Emperador . Перекус/Другое: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hero Baby 8 Cereales 0%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса