sergevna3- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя sergevna3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

82,2 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

886 ккал

Жир: 26,88г | Белк: 70,14г | Углев: 95,21г. Завтрак: Малина, Агуша Кефир 3,2%, Увелка Гречневый Продел. Обед: Агуша Кефир 3,2%, Яйцо-Пашот, Свекла Вареная, Редис, Огурец (с Кожурой). Ужин: Меридиан Морской Микс, Помидоры. Перекус/Другое: Курага, Круглый Год Миндаль Сушеный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

2590 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergevna3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergevna3- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

sergevna3-Изменение Веса