kokosanel- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя kokosanel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

79,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1123 ккал

Жир: 39,67г | Белк: 117,83г | Углев: 71,90г. Завтрак: Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Эконива Молоко 2,5% , Окское Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное, Гарнец Мука Кукурузная. Обед: Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Лаваш Тонкий. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Филе Индейки. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kokosanel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kokosanel- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

kokosanel-Изменение Веса