Верус- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя Верус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

805 ккал

Жир: 24,31г | Белк: 57,67г | Углев: 98,15г. Завтрак: Binasport Изолят, Мистраль Отруби Овсяные, Окей Банан, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Домик в деревне Сметана 15%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Огурец, Шампиньоны, Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки, Мистраль Булгур Приготовленный . Перекус/Другое: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Сваренное Вкрутую Яйцо. подробнее ...

326 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Верус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Верус- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

Верус-Изменение Веса