Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mondixa
Журнал
29 июн 20
Mondixa- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя Mondixa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
1351 ккал
Жир: 31,59г | Белк: 116,74г | Углев: 154,18г.
Завтрак:
La Paulina Сыр Гойа, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо Куриное, Гарнец Овсяная Мука , Яичный Белок, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%.
Обед:
Кижуч, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати.
Ужин:
Яичный Белок, Яйцо, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Шпинат.
Перекус/Другое:
Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mondixa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю