Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lily7214
Журнал
29 июн 20
Lily7214- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя Lily7214
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
855 ккал
Жир: 19,34г | Белк: 63,77г | Углев: 108,79г.
Завтрак:
Monini Бальзамический Соус, Клубника, Шпинат, Красные Вишни, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Ого Отруби Ржаные.
Обед:
Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молодая Морковь, Лук, Ашан Чечевица Зелёная, Окрошка.
Ужин:
Молодая Морковь, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Hortex Брюссельская Капуста, Помидоры, Шампиньоны, Дикси Маслины Крупные без Косточки, Кукуруза, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Абрикосы, ВкусВилл Льняное Масло.
подробнее ...
50 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lily7214-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю