harakternaya- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

95 кг Потеряно до сих пор: 46,9 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1594 ккал

Жир: 65,54г | Белк: 68,60г | Углев: 177,99г. Завтрак: Galbani Моцарелла, Макароны Отварные, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Помидоры Черри. Обед: Акконд Конфета Картошка, Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Макароны Отварные, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Помидоры Черри. Ужин: Макароны Отварные, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Золотой Век Луковые Кольца, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Перекус/Другое: Соленые Крекеры, Акконд Конфета Картошка, Кофе, Lorenz Солёные Палочки. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса