dashkafchik- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ш 32
Т 67
Ж 81
Б 91
Н 54

58,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1399 ккал

Жир: 55,84г | Белк: 69,85г | Углев: 161,64г. Завтрак: Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Лента Зефир Глазированный, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Обед: Нектарин, Ариант Сосиска Сливочная, Макфа Макароны Отварные, Orion Choco Pie, Полет Печенье Овсяное со Злаками, Ярче Конфеты, Яшкино Конфеты Крокант. Ужин: Maxler Протеин Isomax , Первый Вкус Молоко 2,5%. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса