innast83- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя innast83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1283 ккал

Жир: 49,31г | Белк: 133,34г | Углев: 78,97г. Завтрак: Сыр Адыгейский, Зенченко Творог Нежирный, Кофе, Царь Геркулес, Родина Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Best Bodi Premium Pro Протеин , Увелка Гречка , Куриное Филе. Ужин: Вареное Яйцо, Авокадо, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы). Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Кофе, Эмир Сыр Сулугуни , Царь Хлебцы Классические. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

innast83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

innast83- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

innast83-Изменение Веса