kinkom- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1797 ккал

Жир: 74,80г | Белк: 148,34г | Углев: 130,42г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Геркулесовая Каша на Воде, Лента Сыр Гауда 45%. Обед: Куриные Крылышки с Кожей, Куриные Бедрышки (Запеченные), Брокколи, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Ужин: Помидоры, Яйцо Всмятку, Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Булочка, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Клубника. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса