Daito92- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя Daito92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1514 ккал

Жир: 55,54г | Белк: 96,58г | Углев: 182,22г. Завтрак: Урбеч Урбеч из Ядер Абрикосовых Косточек, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Оливковое Масло, Алтайский Лен Мука Льняная, Кабачок. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Греча Ядрица, Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе. Ужин: Сливы, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Dr. Korner Хлебец Гречневый. подробнее ...

1633 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daito92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daito92- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

Daito92-Изменение Веса