Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
29 июн 20
josephc0917- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重93
體脂32.5
基代1709
內臟脂肪16
肌肉59.6
骨質3.2
肥了😱 假期终於結束了😅😅😅
93 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
93 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
1901 ккал
Жир: 78,50г | Белк: 106,57г | Углев: 215,48г.
Завтрак:
拿鐵咖啡, 馬可先生 葡萄乾核桃肉桂捲.
Обед:
Costco 烤雞大腿, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個), 7-11 一日野菜凱撒沙拉.
Ужин:
星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌, 香蕉, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉.
подробнее ...
4064 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
要整理酒樓5號房了嗎?
28 июн 20 написано членом:
尼歐NEO
😱😱昨天不是說吃清淡點嗎?😅😅😅
28 июн 20 написано членом:
chenxxxcccc
今天要努力了
28 июн 20 написано членом:
josephc0917
尼歐指揮官 趕快去整理🤣🤣
28 июн 20 написано членом:
gulinlin
今天又要捕魚🐟🐟🐟🐟🐟去囉 🤣🤣🤣🧱🧱🧱
28 июн 20 написано членом:
gulinlin
就是太清淡了啦⋯
28 июн 20 написано членом:
gulinlin
肚子都大了 皮帶退了好幾格🤦🏻♂️
28 июн 20 написано членом:
josephc0917
隊長我有吃堤拉乀😭
28 июн 20 написано членом:
josephc0917
Face id 最近不靈可能吃太胖了 昨天重置了😭😭😭
28 июн 20 написано членом:
josephc0917
恭喜🎉🎉今天搬新家了...🤣🤣🤣
28 июн 20 написано членом:
kuo19750926
我是不是要學老莊拍一張😅😅😅
28 июн 20 написано членом:
josephc0917
看吧,叫你吃肉粽不吃,變這樣了,趕快吃肉粽吧👍
29 июн 20 написано членом:
尼歐NEO
不行 今天賽百味😅
29 июн 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю