Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fialka86
Журнал
29 июн 20
Fialka86- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя Fialka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
1221 ккал
Жир: 36,67г | Белк: 74,55г | Углев: 152,60г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Агро Мастер Ячневая Крупа, Жимолость, Дары Памира Сироп из Топинамбура с Черникой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Коркунов Горький Шоколад 70%, Чай, Пшеничный Хлеб, Гречневый суп.
Ужин:
Окрошка с курицей, Пшеничный Хлеб.
Перекус/Другое:
Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Амурское Раздолье Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fialka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю