_rrenatalima- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя _rrenatalima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

56,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1556 ккал

Жир: 68,53г | Белк: 59,53г | Углев: 179,00г. Обед: Arroz Branco (Cozido), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jussara Creme de Leite, Tomates, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo, Calabresa, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Ужин: Soya Óleo de Soja, Pipoca. Перекус/Другое: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. подробнее ...

1349 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_rrenatalima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_rrenatalima- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

_rrenatalima-Изменение Веса