Treasurehunter3754- Журнал, 19 июн 13

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2013

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2013:

907 ккал

Жир: 50,28г | Белк: 76,07г | Углев: 35,87г. Завтрак: Greek Nonfat Yogurt - Strawberry. Обед: Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless). Ужин: Extra Sharp White Cheddar Cheese, Sesame Crispbread, Original Pepperoni Slices. Перекус/Другое: Chicken Wings. подробнее ...

2942 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 19 июн 13

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса