grace329- Журнал, 03 ноя 10

Параметры Пользователя grace329 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2010

88,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2010:

1465 ккал

Жир: 69,62г | Белк: 78,00г | Углев: 131,67г. Завтрак: wheaties cereal. Обед: quiznos flatbread, quiznos salad, chorizo, 1 scrambled egg, wheat tortilla. Перекус/Другое: nature valley bars, Chex Mix 100 Calorie Snack Cheddar, banana. подробнее ...

3807 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час и 30 минуты, Круговая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grace329-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grace329- Журнал, 03 ноя 10

Оставить свой Комментарий

grace329-Изменение Веса