EvaneViana- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя EvaneViana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

84,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1432 ккал

Жир: 92,22г | Белк: 55,15г | Углев: 91,58г. Завтрак: Açúcar, Margarina, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos (50g), Ovo Frito, Café. Обед: Pepsi Pepsi Zero, Batatas Fritas (com Sal), Arroz Branco (Cozido), Calabresa. Ужин: Itambé Leite em Pó Integral Nolac , Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Margarina, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Перекус/Другое: Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Toddy Achocolatado Light, Nestlé Creme de Leite. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvaneViana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvaneViana- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

EvaneViana-Изменение Веса