Shitova68- Журнал, 28 июн 20

Сегодня у меня выходной. С утра пораньше напекла горячо любимому семейству пиццы, ну соответственно сама нет нет а прикладываюсь к ней. Думаю всё сгорает т.к. убрала весь дом, поаытаскивала все поласы на стирку, осталось стог сена переложить, а потом горячая ванна и баиньки....

87,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг.    Еще предстоит сделать: 22,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1627 ккал

Жир: 63,85г | Белк: 59,25г | Углев: 199,36г.   Завтрак: Жокей Кофе Молотый Классический, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Orion Choco Pie Чёрная Смородина . Обед: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Магнит Банан. Ужин: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури. подробнее ...

2527 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 46 минуты, Отдыхать - 14 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...