Tatiannireis- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя Tatiannireis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

72,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1003 ккал

Жир: 50,73г | Белк: 58,82г | Углев: 78,36г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Plus Vita Pão Integral , Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Обед: Repolho Refogado, Alface Americana, Tomates, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Linguiça de Frango, Abobrinha Cozida. Перекус/Другое: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Tapioca, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Nestlé Nesfit 3 Cereais , Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Nestlé Iogurte Ninho. подробнее ...

Потеряно 19,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatiannireis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatiannireis- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

Tatiannireis-Изменение Веса