Jipper500- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

105,4 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

990 ккал

Жир: 56,99г | Белк: 77,74г | Углев: 55,19г. Завтрак: Campbell's V8 High Fiber, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Egg, cantaloupe, 8 oz. Обед: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond, Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Ужин: Watermelon, (retail) Beef Filet, Raw, Lean only, fat trimmed to 0. Перекус/Другое: Appleton Farms Premium Sliced Bacon. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю