tormente72- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1665 ккал

Жир: 120,72г | Белк: 132,51г | Углев: 3,31г. Завтрак: DIA Queso Grana Padano, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Mantequilla, Cecina, Huevo Frito sin Grasa, Café. Обед: Prozis Mantequilla de Cacahuete, La Piara Pate Tapa Negra, Huevo Frito sin Grasa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Cola Cao Cola Cao Noir, Huevo (Entero), Hacendado Harina de Almendras, Mantequilla. Перекус/Другое: Cecina, Hemosa Panceta de Cerdo, Huevo Frito sin Grasa, DIA Queso Grana Padano. подробнее ...

1615 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, andar - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа и 4 минуты. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса