tia_kurnia- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя tia_kurnia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1209 ккал

Жир: 53,14г | Белк: 65,08г | Углев: 124,29г. Обед: Sari Roti Roti Tawar (2), My Roti Roti Isi Srikaya, Santan, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Sayur Campuran, Pepaya Muda. Ужин: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih, Telur Ceplok. Перекус/Другое: Sirsak. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tia_kurnia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tia_kurnia- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

tia_kurnia-Изменение Веса