an.lien- Журнал, 28 июн 20

56.6-50 цель достигнута🥳
параметров до к сожалению нету, это уже на 2 месяце похудения
Г 87- 82
Т 67.5-62
П 95.5- 91.5
Н 54.5-51
Р 26-25

50 кг Потеряно до сих пор: 6 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1318 ккал

Жир: 62,11г | Белк: 93,48г | Углев: 108,64г.   Завтрак: Красные Вишни, Банан, Яйцо, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Рисовая Мука Моя,  Творог Домашний. Обед: (Свои) Хлебцы, Тульчинка Сыр Российский, Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Сладкий Лук, Гречка Готовая РВ, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Помидоры. подробнее ...