vale11a- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 21:00 - 65.3 кг

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1811 ккал

Жир: 94,30г | Белк: 137,91г | Углев: 100,80г. Завтрак: Молокозавод Петропавловский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Bite Овсяные Крекеры с Куркумой и Имбирем, Amyga Сыр Мягкий Сливочный "Пармезан", Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Casademont Хамон, Яйцо. Обед: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оттоги Майонез Золотой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Запеченая. Ужин: Арт Лайф Пинотель , Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Агротек Джоки из Свинины. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красные Вишни, Домик в деревне Молоко 3,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса