Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inna.587
Журнал
28 июн 20
inna.587- Журнал, 28 июн 20
Параметры Пользователя inna.587
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2020:
1575 ккал
Жир: 83,34г | Белк: 55,31г | Углев: 121,18г.
Завтрак:
Перловка Отварная, Клубника, Взбитые Сливки, Мармелад, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Кабачковая Икра, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница.
Обед:
Куриная Печень, Дубки Колбаса Брауншвейгская, Помидоры, Свинина Запеченая, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Окрошка.
Ужин:
Салат Оливье.
Перекус/Другое:
Дубки Колбаса Брауншвейгская, Кубань-Вино Изабелла , Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inna.587-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю