Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blanch248
Журнал
28 июн 20
Blanch248- Журнал, 28 июн 20
Параметры Пользователя Blanch248
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2020:
709 ккал
Жир: 22,16г | Белк: 48,56г | Углев: 81,22г.
Завтрак:
RealValle Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Roncero Queso Burgos 0%.
Обед:
Cerezas, Calamares Fritos, Hacendado Tiras de Bacon, Freshona Salsa de Tomate Estilo Casero, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Berenjena.
Ужин:
Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Lechuga, Chef Select Tiras de Pechuga de Pollo, Tomates Cherry.
Перекус/Другое:
La Vaca que ríe Quesitos Light , Manzana, Melocotones.
подробнее ...
2224 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Blanch248-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю