Master050656- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя Master050656 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

76,8 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1668 ккал

Жир: 43,91г | Белк: 74,85г | Углев: 256,57г. Завтрак: Оладьи, Шоколад, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Иней Голяшка Баварская, Кофе (Растворимое), Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Обед: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец, Судак Запеченный. Ужин: Свеклы, Приготовленная Летняя Тыква, Киви, Морковь. Перекус/Другое: Активия Йогурт Питьевой, Финик, Зерница Хлебные Палочки. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Master050656-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю